幾十年來，整理物件，也整理自己，整理心情，也整理親朋好友。往往過了一段時間，當然也是逃不過要打回原形，諸如....
- 將原本放在這個房間的物品，移到其他房間。或將同一類物品分別放在不同房間裡。到最後，自己根本搞不清楚擁有多少物品 。
- 當整理到一半，發現過去的照片，於是開始回想過去的美好時光。到最後，根本忘了要整理。
- 只要將物品，收在收納用品中。看起來就很整潔，不過，打開抽屜或箱子卻發現都是不要的東西，最後就會失控，不斷打回原形。
後來有一天....
- 把東西一個一個拿在手裡與其對話，仔細觸摸。
摸到令自己心動的物品時，身體會「撲通」一下,，全身細胞像是一個個往上跳的感覺。
摸到自己不心動的物品時，身體則會「咚」的一聲下沉，感覺無比沉重。
也發現....
不整理好自己的人生，也無法整理好身邊的物，更無法好好應對身邊的人，當然還有自己的未來......
若....
逃不出雜亂的環境，紛亂的思緒，人際的糾紛，
則.....
年齡越長，思考越亂，越是自以為是，自以為非，胡思亂想，是非顛倒....
你做好心理準備了嗎？
-「整理的九成得靠精神」，儘管正確的整理方法也很重要，光學會方法，很可能會打回原形。
- 你想....單純地讓 「房間變整潔」，或是 「只有朋友來的時候看起來整潔」，或是改變你的人生，讓「人生 怦然心動」的整理。或是只要整理一次，絕對不會打回原形？
- 整理成功的祕訣，就是 「一口氣，在短時間內，徹底完成，整理」。
- 其實，只要體驗過一次完美無缺的整理，你就會打從心底決定「我再也不要住在雜亂環境」...，能讓你維持整潔的居家環境。
「你想在什麼樣的家，過什麼樣的日子？」
- 思考理想生活，正是在思考：自己爲什麼要整理？整理結束後想過什麼樣的人生？
- 你認爲這件事不重要，想要趕緊著手整理？這個想法正是整理後立刻打回原形的一大原因。
學不會整理的人，基本上都不丟東西。
- 將所有物品硬塞在收納空間裡，這是他們共通的特性之一。
- 整理成功的鐵則就是，先完成 「丟掉」 這個動作。
- 先決定要留與要丟的東西，了解留下的物品有多少。再思考收納場所，準備收納家具。
-「先將留下物品放在暫存區」，抱持著輕鬆的態度，專心完成物品的揀選，才是早日完成整理的祕訣。
一口氣 整理 完 同類別 的物品。
- 整理衣服時一定要將家裡，所有衣服集中在同一個地方。
- 你會發現 「原來自己擁有這麼多衣服」。
- 看到這堆衣服，可以強迫你面對現實，了解自己多麼不愛惜物品。
- 掌握自己擁有的各類物品總數，是最重要的關鍵。
整理有其正確順序。
- 按 「物品類別」，依序完成整理...
(1) 衣服、
(2) 書籍、
(3) 文件、
(4)小東西、
(5) 紀念品
- 能讓整理更加順利，也能讓空間愈來愈清爽。
- 整理最重要的就是整理順序。
決定物品去留的判斷標準，就是 「心動與否」。
- 把東西一個一個拿在手裡與其對話，仔細觸摸。觸摸時，請試著感受自己的身體反應。
- 摸到令自己心動的物品時，身體會「撲通」一下,，全身細胞像是一個個往上跳的感覺。
- 摸到自己不心動的物品時，身體則會「咚」的一聲下沉，感覺無比沉重。
- 重點在於 「選擇要留的東西」。只留下令自己心動的物品即可。
- 丟掉不心動的物品時，請務必說聲「謝謝」再丟。感謝這些與自己有緣的物品來到家裡，好好與它們道別，自然就能培養愛惜物品的心。
(源自：麻理惠 整理 的 「六個原則」)
驚訝的發現，....
摸到令自己心動的物品時，身體會「撲通」一下,，全身細胞像是一個個往上跳的感覺。
摸到自己不心動的物品時，身體則會「咚」的一聲下沉，感覺無比沉重。
也發現....
不整理好自己的人生，也無法整理好身邊的物，更無法好好應對身邊的人，當然還有自己的未來......
若....
逃不出雜亂的環境，紛亂的思緒，人際的糾紛，
則.....
年齡越長，思考越亂，越是自以為是，自以為非，胡思亂想，是非顛倒....
【1、下定整理的決心】
你做好心理準備了嗎？
-「整理的九成得靠精神」，儘管正確的整理方法也很重要，光學會方法，很可能會打回原形。
- 你想....單純地讓 「房間變整潔」，或是 「只有朋友來的時候看起來整潔」，或是改變你的人生，讓「人生 怦然心動」的整理。或是只要整理一次，絕對不會打回原形？
- 整理成功的祕訣，就是 「一口氣，在短時間內，徹底完成，整理」。
- 其實，只要體驗過一次完美無缺的整理，你就會打從心底決定「我再也不要住在雜亂環境」...，能讓你維持整潔的居家環境。
。。。。。。
【2、思考理想的生活】
「你想在什麼樣的家，過什麼樣的日子？」
- 思考理想生活，正是在思考：自己爲什麼要整理？整理結束後想過什麼樣的人生？
- 你認爲這件事不重要，想要趕緊著手整理？這個想法正是整理後立刻打回原形的一大原因。
。。。。。。
【3、先完成 「丢掉」這個動作】
學不會整理的人，基本上都不丟東西。
- 將所有物品硬塞在收納空間裡，這是他們共通的特性之一。
- 整理成功的鐵則就是，先完成 「丟掉」 這個動作。
- 先決定要留與要丟的東西，了解留下的物品有多少。再思考收納場所，準備收納家具。
-「先將留下物品放在暫存區」，抱持著輕鬆的態度，專心完成物品的揀選，才是早日完成整理的祕訣。
。。。。。。
【4、不能按「場所類別」整理，要按 「物品類別」整理】
【4、不能按「場所類別」整理，要按 「物品類別」整理】
一口氣 整理 完 同類別 的物品。
- 整理衣服時一定要將家裡，所有衣服集中在同一個地方。
- 你會發現 「原來自己擁有這麼多衣服」。
- 看到這堆衣服，可以強迫你面對現實，了解自己多麼不愛惜物品。
- 掌握自己擁有的各類物品總數，是最重要的關鍵。
。。。。。。
【5、按正確順序整理】
整理有其正確順序。
- 按 「物品類別」，依序完成整理...
(1) 衣服、
(2) 書籍、
(3) 文件、
(4)小東西、
(5) 紀念品
- 能讓整理更加順利，也能讓空間愈來愈清爽。
- 整理最重要的就是整理順序。
。。。。。。
【6、問自己是否怦然心動】
決定物品去留的判斷標準，就是 「心動與否」。
- 把東西一個一個拿在手裡與其對話，仔細觸摸。觸摸時，請試著感受自己的身體反應。
- 摸到令自己心動的物品時，身體會「撲通」一下,，全身細胞像是一個個往上跳的感覺。
- 摸到自己不心動的物品時，身體則會「咚」的一聲下沉，感覺無比沉重。
- 重點在於 「選擇要留的東西」。只留下令自己心動的物品即可。
- 丟掉不心動的物品時，請務必說聲「謝謝」再丟。感謝這些與自己有緣的物品來到家裡，好好與它們道別，自然就能培養愛惜物品的心。
(源自：麻理惠 整理 的 「六個原則」)